Preguntas y respuestas.
¡Bienvenido/a a nuestra sección de preguntas y respuestas! Aquí encontrarás respuestas claras y detalladas a algunas de las inquietudes más comunes que surgen cuando nos planteamos iniciar un proceso terapéutico.
1. ¿Qué duración tienen las sesiones?
Las sesiones tienen una duración de 55 minutos, tanto para terapia individual como de pareja.
2. ¿Cuánto cuesta cada sesión?
El precio de las sesiones individuales es de 60 euros, mientras que las sesiones de pareja tienen un coste de 70 euros.
3. ¿Dónde se realizan las sesiones?
Trabajo en dos ubicaciones en Sevilla: Nervión y Mairena del Aljarafe. También existe la posibilidad de realizar las sesiones online, si prefieres esta modalidad o si te resulta más conveniente por razones de tiempo o ubicación.
4. ¿Puedo tener una primera toma de contacto antes de empezar la terapia?
Sí, ofrezco una llamada de 20 minutos gratuita. En esta llamada, podremos conocernos y hablar sobre tu situación y necesidades, para evaluar si mi enfoque es el adecuado para ti y si trabajar juntos es lo que necesitas.
5. ¿Cuántas sesiones necesitaré?
La duración de la terapia varía según cada caso y con la frecuencia con la que nos veamos. En nuestra primera sesión, podremos hacer una estimación aproximada, pero cada proceso es único y avanza a su propio ritmo.
6. ¿Trabajas con algún enfoque específico?
Trabajo desde un enfoque integrador, lo que significa que utilizo diferentes herramientas terapéuticas dependiendo de las necesidades de cada persona. Estoy formada en terapia sistémica, terapia cognitivo-conductual y psicodrama, y combino estas técnicas para adaptar el trabajo a cada paciente y su situación.
7. ¿Puedo acudir a terapia si no estoy seguro de tener un "problema grave"?
¡Por supuesto! No es necesario estar atravesando una crisis importante para acudir a terapia. La terapia también es útil para mejorar la autoconciencia, aprender a gestionar mejor las emociones o simplemente encontrar un espacio para conocerte mejor.
8. ¿Tratas a personas con trastornos de personalidad como el Trastorno Límite de la Personalidad (TLP)?
Sí, tengo formación específica en la intervención con personas con TLP y trabajo también con los familiares de quienes lo padecen, ayudándolos a gestionar las emociones y el estrés que pueden surgir en el entorno familiar.
9. ¿Qué pasa si no me siento cómodo/a después de la primera sesión?
Es completamente normal que puedas tener dudas tras la primera sesión. Mi objetivo es que te sientas a gusto y seguro/a durante todo el proceso. Si no te sientes cómodo/a, podemos hablar abiertamente sobre tus inquietudes y decidir juntos si continuamos o si prefieres buscar otra opción que te haga sentir más en sintonía.
10. ¿Qué pasa con la confidencialidad de mis datos y lo que hablamos en las sesiones?
La confidencialidad es un pilar fundamental en el proceso terapéutico. Todo lo que compartas durante las sesiones está completamente protegido por el secreto profesional. Como psicóloga sanitaria, me adhiero al código deontológico y a los estándares legales para garantizar que tus datos personales y toda la información que compartas sean tratados de forma segura y privada.
Nada de lo que hablemos será compartido con terceros sin tu consentimiento expreso, a menos que haya una situación excepcional que implique un riesgo inminente para tu seguridad o la de otra persona, en cuyo caso la ley me obliga a actuar para proteger a quienes estén en peligro.
11. ¿Cómo puedo reservar una sesión?
Puedes ponerte en contacto conmigo a través de mi Instagram, email o directamente desde la página web. Además, recuerda que puedes empezar con una llamada gratuita de 20 minutos para conocernos mejor antes de reservar una sesión que puedes agendar aquí.
